Foto: Per Eide

Foto: Per Eide

Mewinn Coaching og Bergen Stressmestringssenter inviterer til helgekurs for jenter i alderen 14-19 år. Det er utfordrende å være ung og mange unge sliter med stress, dårlig selvbilde eller høye forventninger til en selv. Kurset gir ungdommene anledning til å: 

  • Bli bedre kjent med seg selv og hva som er viktig for dem
  • Sette egne mål
  • Bli bevisst hvordan de kan påvirke egen fremtid
  • Lære å håndtere uønskede tankemønstre
  • Få trening i å mestre en utfordrende hverdag.


Kurset blir ledet av Winnie Støylen fra Mewinn Coaching og Christina Waardal fra Bergen Stressmestringssenter. Winnie er DNCF Sertifisert Coach og registrert Helsecoach og driver Mewinn Coaching i Ulsteinvik. Christina er DNCF Sertifisert coach, registrert Helsecoach og er også utdannet kursholder for kurs i selvfølelse for barn og unge.

Dato: lørdag 14.april - søndag 15.april.
Tid: 11:30 - 15:30 begge dagene.
Pris: 1.900 kr


Kaffe, te, kald drikke, nøtter og frukt blir servert i pausene.

Påmelding skjer via epost: winnie@mewinn.no
Eventuell avbestilling må skje senest en uke før kursstart.
Se www.mewinn.no eller www.bergenstressmestringssenter.no, 
evt ta kontakt med Winnie for mer informasjon på tlf 91 86 12 96.

VELKOMMEN til en helg hvor DU er i fokus!